ヤップ、チューク、ポンペイ、コスラエの４州からなるミクロネシア連邦国の首都パリモキルがある島。
赤道直下の北緯６度、東経１５８度にある直径約２２ｋｍの円形の島で、面積は３３０ｋ㎡。最高標高７００ｍ。正式名はＰＯHNPEI（ポンペイ）と呼ばれていました。
年間を通じ平均気温２７℃。赤道直下にしては過ごしやすく、朝夕はむしろ涼しい。世界的にも多雨地域とされ、年間降水量はコロニア市街部で約４，８００ｍｍ、山間部では８，０００～１０，０００ｍｍとも言われる。服装は夏服でよいが、朝夕用に長袖がほしい。海上では紫外線が強いのでサングラス及び日焼け止めがあればなおいいです。
●気候と服装
２０００年現在ポンペイ島の人口は約３８,０００人。その１／４が島の中心コロニアに住む。ポンペイの人々は人なつこく温和な性格で、治安は良い。
●人口
アメリカ・ドル（ＵＳ＄）を使用。日本でドルに替えてから来る方が無難。ほとんどのホテル、レストランで、主要クレジットカード、ドル建トラベラーズ・チェックが使える。
●通貨・両替
１１０Ｖ、６０Ｈｚ。コンセントの形は日本のものと同じ。
●電圧
日本からはグァムを経由して入る。グァムからコンチネンタル・ミクロネシア航空が週４往復（チューク経由）。空港はコロニアから車で５分のタカチック（Ｄｅｋｅｈｔｉｋ）島にある。
●ポンペイへのアクセス
観光目的の入国の際は、入国カードに必要事項を記入して、有効期限は３ヶ月以上のパスポートと出国のための航空券を提示する。３０日以内の観光にはビザは必要なし。酒類は一人１ガロン（約３．８㍑）、たばこ１００本まで。出国の際、空港使用料１０ドルが必要。
●入出国
日本との時差は＋２時間。日本の正午はポンペイの午後２時。
●日本との時差
島内電話は２５セント／３分。公衆電話は２５セント硬貨（クォーター）用とＦＳＭテレコム発行のテレホンカード用がある。郵便は日本へはハガキが７０セント、封書は８０セント
●電話・郵便
公共交通機関はなく、タクシーかレンタカーが便利。コロニア市街では手を挙げて、ホテル等では電話で呼び出し。ただし、相乗り制で料金は一人につきいくらというシステムだ。レンタカーの手配はホテルのフロントへ。日本の免許証で運転できるが、２１歳以上。道路は日本と逆で、車は右側。速度はマイル表示（１マイル＝１．６ｋｍ）
●島内の交通
